生活活的是心态,别令人生输给了刺激
分类:情感专区

我们不知道自己将来会变成什么模样,不知道自己会拥有什么样的生活,不知道自己什么时候才能过上那种可以随心所欲做自己想做的事情的日子。

有位朋友跟我倾诉:“我发现很多时候,真正让人不开心的,并不是工作和生活,而是在这个过程中,遇到的不好的人和事。这才是消磨兴趣,让自己变得暴躁的根本原因。”

生活不是活给谁看的,幸福来自于好心情,更来自于能够持续拥有好心情的好心态。

不知道你有没有这样的时候,突然觉得心情低落,觉得事情都在朝着越来越糟糕的境况发展,觉得所有一切都在和自己过不去,莫名地想哭,莫名地脆弱。

有些坎儿,你看别人跨的轻松,自己也不甚在意,可真当自己置身其中,才明白各中艰难。

想不开的事情,就不去想;看不透的人,就不去看。

要知道,心若小了,小事也成了大事,而心若大了,大事也成了小事。

过日子也是一样,能把自己活明白了就很难得了,哪还有闲心去跟别人计较,跟别人生气呢。”

就像杨绛先生在回给一位年轻人的信中写的那句话:“你的问题在于读书不多而想得太多。”

我琢磨着张姨的话,越想越觉得有道理。

心若是小了,小事也成了大事,塞得满满当当;而当心放宽了,大事也成了小事,可以轻巧地解决掉。

试图去往好的方面想,但想得越多,反而越慌乱。因为心里是乱的,所以再怎么想,都无法逃离负面情绪的怪圈。

作者:茶茶

很多事情换个角度去看就又是一片晴天,那何必把自己挤在逼仄的角落里动弹不得呢?

每个人都有自己生活的轨迹,要感恩相遇,也要看开离别。

塞翁失马,焉知非福,所有的发生,其实都是最好的安排。很多的不愉快,其实都是在和自己较劲,跟自己过不去。

我们想要的东西越来越多,可我们需要的东西实际上根本没有那么多,总有你无法攀登的高山,总有你无法解决的麻烦,可生活里除了这些沮丧和焦虑,还有那些随处可见的小确幸不是吗?

愿往后,人生酸甜都能简单点,喜怒悲欢都能平和些;

她刚辞职那会儿,很多朋友劝她离开容易回来就难了,要慎重决定,她却很洒脱,毫不留恋,说:“我不想等老了,再遗憾年轻时候没有做自己想做的事。”

一辈子不过百年,命里有时终会有,命里无时莫强求,别把时间白白浪费在那些让自己不愉快的人和事情上。

希望你能做一个有“清洁力”,也敢于“断舍离”的人。不会再穿的衣服,不会再看的旧报纸,不会再联系的旧人,就早点处理掉。

好事坏事,终成往事,别总盯着自己得不到的,多想想自己手里拥有的,要明白,得到是幸运,失去也是难得的成长,人总要经受历练,才能够成为更好的自己。

成年人的世界的确不容易,每个人都有自己的苦楚和艰难,但是人生本就是一场修行,经历多了,懂得的多了,才会更透彻。

心的空间有限,别放太多东西,也别把太多人请进生命。让心简单一点,生活才能简单从容。

但任何事都是相对的,好也罢坏也罢,全看你怎么想、怎么对待。

当你把心静一静,让一切回归原点,就会发现,生活的累一小半来源于生存,一大半来源于自己。

人生,过得是心情,生活,活的是心态。

难过的时候就去做一些其他忙碌的事,心情不好的时候就少听悲伤的歌,别为难自己,要把更多的时间拿来做一些能够增加自己幸福感的事情。

愿往后,我们以宽容、以知足、以感恩、以坦然,不辜负自己,也不辜负此生。返回搜狐,查看更多

明白了这一点,心就大了。心大了,再大的事也都成了芝麻小事,动动指头就把它弹走了。

众生皆苦,但总有些人活得更快乐,并不是他们拥有的比旁人多,而是心里的度比旁人更清晰。

越是不如意时,越要静下来,让心变得简单一点。不再像一团乱麻,你才能更直接地找到问题的关键,并尽力解决它。

我说:“是啊,心态好了,就都好了,不生气,就是最大的赢家。”

可你有没有想过,我们追求的,从来都是幸福和快乐,而不是烦闷和苦恼。

原标题:别让人生输给了心情 1 有位朋友跟我倾诉:“我发现很多时候,真正让人不开心的,并不是工作和生活,而是在这个过程中,遇到的不好的人和事。这才是消磨兴趣,让自己变得暴躁的根本原因。” 我说:“是啊,与人相处本来就是一件不容...

文 | 茶茶

所以你要学会调整自己的心态,关照自己的内心,了解自己真正想要的是什么,不要一味求多,更不能沦丧在不开心中。

人生中大多数的不如意,其实都源于自己想太多。太过于在意别人的看法,太容易被他人的情绪所左右,太敏感、太自卑,才会不快乐。

我们改变不了别人,至少能左右自己,很多时候,换个角度、换个心态,就又是柳暗花明一片清净。

那些注定要失去的,本就未曾真正属于你,所有的分离,都是在为真正的合适让路。

只有心简单了,世界才能简单,所见之景,景景皆是幸福;只有心自在了,人生才能自在,所到之处,处处都是快乐。

我说当然不会啊,绝对一分都不浪费,全都花光。

别那么在意他人的看法和评价,让生活中少一些勾心斗角和尔虞我诈。想太多,心就乱了,凡事往简单去想,日子才更容易过得简单快乐。

人生没有如果,只有后果和结果。

往后余生,愿你学会舍弃,学会释怀,不为琐事扰,欢笑而过。

作家艾小羊有这样一句话说:“不断被抛弃和害怕被抛弃成了时代病,我们不愿意认命,所以害怕停下来,慢下来。”

工作就是工作,做好自己该做的事就好,别想太多。

有些路,你看旁人走的成功,自己也跃跃欲试,可真当自己走过了,才知道其中辛苦;

真真假假,恩恩怨怨,是非对错,其实都没有那么重要,生活是用来享受的,不是用来和一些无关紧要的人事物钻牛角尖的。

人生不如意十之八九,谁也无法保证自己永远都不会碰上讨厌的人和不如意的事。我们改变不了环境,但至少我们可以决定自己的心态,别让人生,输给了心情。

多点简单,多点快乐,真的挺好的。

茶茶,用声音和文字温暖每一个孤独的灵魂,听她的声音,小心会上瘾哦,公众号:小茶夜读

其实,我想我们都一样吧。

昨天和朋友聊天,说起生活态度,朋友问了我一个问题:“如果你每天有八万块可以花,你会浪费吗?”

这个时代走得很快,我们每天都会接收到很多很多讯息,看得太多,可能够得到的太少,于是我们越来越容易变得杂乱和焦躁。

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没有谁能做到让所有人都喜欢,也没有谁能够解决世界上所有的麻烦。

很多选择既然已经做了,那就要接受并相信这是唯一的可能,不要把有限的生命,都浪费给纠缠。

很喜欢罗兰的一句话:“个人有个人理想的乐园,有自己所乐于安享的世界,朝自己所乐于追求的方向去追求,就是你一生的道路,不必抱怨环境,也无需艳羡他人。”

在人世间浮沉越久,想要的东西就会越多,心里的事情太多太杂,思绪就变得越来越忧愁。

我说:“是啊,与人相处本来就是一件不容易的事,更难的是哪怕我们明知不合适,也不能那么决绝地做到‘断舍离’,负面情绪越积越多,压力攒到某个临界点,就爆发了。”

邻居张姨前段时间突发脑溢血,从生死线上走了一遭,下了手术台之后整个像变了个人似的,不再动不动就操心生气,也不再因为一点点小事就郁闷,见谁都笑呵呵的,偶尔碰见什么纠纷,还帮劝着别人想开点儿。

心越简单,人越快乐。

要时常问问自己,现在让你觉得累的一切,是你真的想要的吗?

说白了,谁的生活都不容易,隔岸去看总觉得旁人更快乐,但实际上每个人都有自己要经受的苦难和历练,谁也无法替代谁。

茶茶2018-07-01情感文章不知道你有没有这样的时候,突然觉得心情低落,觉得事情都在朝着越来越糟糕的境况发展,觉得所有一切都在和自己过不去,莫名地想哭,莫名地脆弱。我们不知道...

原标题:别让人生输给了心情

人生如浮萍,该当开心过,心态放平,心情向阳,就没有什么过不去的坎儿。

心里越坦荡,越明白做人要常怀感恩之心,知足常乐,日子就会变得更自在。

大道至简,繁在人心。

朋友说:“生活不也是一样吗,千金易得,时间难买,一天 24 个小时,86400 秒,我们都是富人啊,活着就是最大的拥有了,还有什么想不开的,当然是怎么开心怎么过,怎么舒心怎么活啦。”

做简单的人,过简单的生活,那么任凭世事纷扰,也总能信步闲庭,悠然自得。

会在某个时候,突然觉得心情低落,觉得周遭的一切仿佛都在跟自己过不去,觉得事情都在朝着越来越糟糕的状况发展。

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愿我们,都能用简单的心态,过简单幸福的生活,共勉之。

其实想想真的挺有道理的,世俗定义的成功,并不意味着要框定你的选择。

愿你一生欢喜,一生被爱,愿你想要的都拥有,得不到的都释怀。

这位朋友也曾是做到公司高管的职场女强人,前两年却突然说辞职就辞职了,现在满世界旅行,成了个小有名气的旅行博主。

学着定期给心灵减减负,别在深夜任思念作祟,别打扰不该联系的人,别拿旁人的错误惩罚自己,少一些多愁善感,就会多一些坚定坦然。

人这辈子,说来说去也不过是在为了自己在活,为了一个一个的目标、一个一个的梦想,执着着,坚持着,做不到的就焦躁,得不到就纠结。

时时反思自己的生活就不难发现,大部分不如意,都是在和自己过不去。

就像《绿山墙的安妮》中写的那样:总有一天,我也会变老,时间掩盖了我的热情,但它抹不去我的快乐,我的愿望是,现在当个快乐的女孩,中年时当个快乐的阿姨,老年时当个快乐的老太婆,总之,拥有快乐的一生。

昨天去买菜正好碰见张姨,就闲聊着一起往超市走,我问她最近身体怎么样,张姨笑着说:“好着呢,最主要是现在心态好,啥事儿也不生气,就觉得这日子特别顺心。”

好好认清自己要走的路,把握好自己人生的方向,远比一味抱怨或者羡慕他人更重要。

张姨叹了口气,说:“以前傻啊,闺女跟女婿吵一架,我恨不得操心半个月,老头子买玉米,只买了一根给自己吃,我也要跟他生半天闷气,现在想想何必啊,做父母的,最怕就是对子女操心操过了头,你在这儿急得不行,人家还不领情。

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